篮球作文400字

篮球作文400字九篇

　　在生活、工作和学习中，大家对作文都不陌生吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。写起作文来就毫无头绪？下面是小编收集整理的篮球作文400字9篇，希望能够帮助到大家。

篮球作文400字 篇1

　　为了加强体质，增加团队意识，我参加了正能量篮球培训班。

　　我到篮球场一看，心想：“球架那么高，我能投进吗？”我有些害怕。这时，刘教练让我们先做热身运动。接着让我们围着篮球场跑十圈！等我们跑好了十圈累得气喘吁吁时，教练让我们练习拍球。我才拍了几下，球就像个调皮的娃娃逃走了，我急忙跑去捡球。刘教练走过来对我说：“拍球时双脚不动，身体轻轻弯曲，手把球向下按。”说着就给我演示了一遍，球就像有一根线连着刘教练的手似的，球一下都不跑。我按着刘教练的样子做了一遍，呀！球真听话！

　　随着难度的增加，终于，教练教我们投篮了！开始，我一个球也投不进，反而反弹回来了，我吓得直往后躲，我很失望，我想放弃！“做事要有始有终，只要努力，就一定行。”教练对我说，“投球时，手不能抖，对准篮筐一投就进了！”我在心里把刘教练说的话重复了一遍，然后向篮筐一投，呀！果然进了！我开心的跳了起来！后来在刘教练的指导下，我一天比一天打得好，就这样我学会了打篮球。

　　现在，我一有空就和爸爸下去打篮球，我打得可好了，可以给爸爸当对手了。

篮球作文400字 篇2

　　星期四，学校的篮球架终于装好了。早上，郑马浩就带了一个篮球来。我们一堆喜欢打篮球的同学，立马围了上去，打算中午来一个篮球比赛。

　　中午，刚吃过饭我们就抱着个篮球，冲向了篮球场。我们总共有 个人，这样搭帮就很容易了，正好每帮 人。我们用“黑白配”来分出哪些人搭成一帮。最后，郑马浩、凌俞、卢伊帆还有孙凯一帮；我、马超凡、郑佳豪还有杨兴宇一帮。

　　比赛开始了，先由我们发球（不是很正规）。马超凡迅速把球扔给了我，我马上拍着球出了 分线。这时，郑马浩来抢球了，我立马把球扔给了杨兴宇。杨兴宇见势不妙，又传给了马超凡，不幸的是，他把球传偏了，被卢伊凡接住了。卢伊凡立刻传给了凌俞，长得很高，他一把就接住了，没人能在他接球时抢他的球。

　　凌俞出了 分线，把球传给了郑马浩，郑马浩朝着篮框投去，不过他的力气太小，连篮板都没碰到。篮球掉了下来，我迅速的抢了球，并出了 分线，我快速的拍着球来到篮球架边，用力一投，球进了！

　　接下来的比赛中，我们又进了好多球。可是对方却没有进展。快上课时，比赛终于结束了，我们以大比分领先，取得了最后的胜利！

　　打篮球是一种不错的运动哦！不仅是一种有趣的游戏，还可以锻炼身体，提高身体的灵活。我们以后每天都要打篮球！

篮球作文400字 篇3

　　“唉！我怎么长也长不高呢？和同龄的那些人比，我都比他们矮了一截。”我唉声叹气地对表哥说。随后，表哥笑咪咪地对我说：“不用着急，我听他们说，打篮球能长高，还能让身体非常的健康，刚 好，我们这里不是有篮球吗？闲着无聊，走，我们去打篮球。”太好了，我高兴地跳了起来。

　　走进篮球场，看着那些高过自己的篮，心想：“我能投过去吗？”表哥似乎看透了我的心思，对我说：“投球是有投球的.方法。”随后，我学着表哥的样子，双手拿着球，搭在肩上，脚半蹲，一投，不但没进篮，反而反弹过来了，吓得我急忙往一边跑，生怕球砸到我，表哥对我说：“不用怕，你只要接住球，就不会被砸到。”我又学着表哥的样子去投，连续投了好几次，都没进。这下我可急了，连忙问表哥：“这是怎么回事？怎么回事？”表哥说：“不用着急，你换另外一种方式去投。”我就按着另外一种方式去投，双手抱着球，弯下腰，一直弯到肚子那里就可以了，然后使劲往前一投，耶！进了，我终于进了。然后，表哥又陆续教我运球、防守和打篮球的技巧、规定。

　　回到家后，我和表哥满头大汗，累得直喘气。舅妈看见我们这个样子，便问：“你们干什么去了？”我和表哥不约而同地回答：“我们去打篮球了。”我和表哥互相又看了一眼，然后，开心地笑了起来。

篮球作文400字 篇4

　　今天结束就是为期一个月的暑假，老师希望我们能利用这个时间，多做些有益身心的事，于是我便计划每天到家里附近的篮球场练习打球。

　　为什么会计划打篮球呢？一来是可以锻炼自己的体魄，二来是打球的过程中，也能带给我许多乐趣。由于身材瘦弱的我，常常在营养午餐的时间，被老师叮咛要多吃一些才会发育得好，所以很是羡慕那些长得人高马大的同学，看起来威风凛凛的样子！我还听大人说，发育时期除了营养要均衡之外，运动也是很重要的，而且我平时最喜欢的游戏就是篮球，当然暑假计划就非它莫属了！

　　此外，我要求自己能学会如何在第一时间，适时的处理运动所造成的伤害。因为在打篮球时，我们会抢球，难免会碰撞或擦伤，若不小心，小伤可能会成为大伤，造成无法弥补的伤害！如果能提高警觉，多一分谨慎，就能替自己及别人多增加一分保障。

　　篮球很好玩，让我拥有许多美好的回忆，但受了伤就不好玩了。希望我能每天持之以恒的运动，并且小心照顾好自己的身体，等开学时，我就能以强壮健美的姿态与大家见面啰！

篮球作文400字 篇5

　　已经过了为获奖而激动的年纪！今天，拿着这沉甸甸的很特别的证书，怀着无比激动的心情，发表获奖感言！

　　首先，我要感谢极具娱乐精神的二马兄弟，让我有机会怀着一颗感恩的心来表达我多年以来想说的话。一赛季来，本着“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的体育精神，以篮球，羽毛球，乒乓球全面发现为指导思想，积极参与协会的各项活动，以一个全明星后卫的标准严格要求自己，在最恰当的时机传出最合理的球，绝不耽搁0.1秒，并努力使之更具观赏性和艺术性，故取名“妙传”。

　　其次，要感谢协会的兄弟们，只要一站上球场，一见到兄弟们，那心情，那不是舒畅，那是相当舒畅！包括打球后餐桌上的海阔天空的侃大山或偶尔的酒后真言！

　　当然，同时要感谢家人的支持。对着手机屏幕说声：谢谢嗷！

　　再次，我要感谢篮球，是你让我们变得简单,因为简单所以我们开心；是你让我们变得豁达,因为豁达所以我们开朗；是你让我们变得健康,因为健康我们做事情充满激情,效率极高从而家庭福，所以工作顺心，事业有成！感谢篮球......！

　　最后，感谢黄中篮协，让我的书架上从此多了一份很重要的证书！我会珍藏！并争取明年蝉联比殊荣！

篮球作文400字 篇6

　　篮球，一个刺激的运动，是我的爱好之一，打篮球的目的是将球投进篮筐里得分，防守方就要阻止进攻方进球，十分刺激。所以，它是我最喜欢的运动，而我打得最激烈的一场我至今记忆犹新。

　　那是一个周日的上午，我和平时一样，来到思迪亚学习篮球，先是热身，跑圈，学习新动作，复习……终于，到了大家期待万分的打比赛环节了。

　　先分队，我被分到了A队，由我们发球。老师对我们说必须传接球超过4次才能篮，“哔！”随着一声哨响，我们开始了比赛，我有些激动。李想把球传我，我直接一晃，把球传给18号。他刚跑，就被人断了。对手开始互相传球。我瞅准时机，心想：看我的！一跨，抢下了对面的球，终于，我们传够了4次，直接冲到篮板下，25号一投，没进。我抢下篮板，一个斜投砸板，进了！我为我们队拿下了首分，一想到这，我心中高兴不已。我和队友击掌欢呼。上半场结束了。我们进行了休息和人员调整。

　　下半场开始了。对面队发球，我方35号抢下了球，我马上奔去，他把球传给了我。我跑到三分线，一扔传给了18号，我去挡拆，李想接过球，直接上篮。我们最终以2—0获胜了！我激动的跳了起来，和队友们抱在一起。想：篮球不能单干，只有团队协作才能获胜！

　　走在回家的路上，我还在回味这场比赛。平时回家，我的脚都很疼。可今天，却毫无疼痛，十分轻松，大概这就是篮球带给我的快乐吧！

篮球作文400字 篇7

　　每逢周六，我都要去上我最喜欢的篮球课。准时来到球馆，我急忙换上球衣，加入到队友中去，开始课前热身活动。

　　我们的教练姓李，是一个身材高挑的阳光帅气的大男孩，他总是用娴熟炫酷的球技引得我们目不暇接、赞叹不已，同学们都非常喜欢围在李教练周围。今天，李教练将继续教我们胯下运球基础动作练习和投篮练习。李教练总是先做一遍示范，然后让我们分散开个人体会，他再逐人纠正动作，并用套圈、锥桶等设计运球路线、提高难度。看到同学们都专心致志地练习，我当然也不甘示弱，原地运球、行进间运球、接传球、脚步移动，我也要练成李教练那样炫酷的动作。看到李教练投来赞赏的目光，我心里美滋滋的。

　　上了一年多的篮球课了，我把篮球课也理解成和写是一样的，课前花样热身是凤头，课上扎实的基础训练是猪肚，而我最喜欢的课后二十分钟两队对抗是豹尾，让我们体会到了篮球对抗的快乐。基础动作练习一直是课上的主要内容，让我体会到基础动作练习就如同数学每天的计算练习、语文每天的字词积累一样，要打好基础，贵在坚持，才能有所收获！

篮球作文400字 篇8

　　生活中有许多美好的事，阅读、旅行、听音乐，可是我最喜欢的是打篮球。

　　打篮球有许多好处，它可以放松心情锻炼身体，还可以结交朋友。篮球追求战术，因此还能让我们养成冷静、独立思考的习惯，还能锻炼我们仔细观察运筹帷幄的能力，打篮球最好的一点，就是能放松心情。

　　有一天，我第三节课课间和一位同学发生了点小矛盾，后来虽说和好了，心情却没好起来。第四节体育课自由活动。有同学邀请我打篮球，我本来不想打，但打篮球的诱惑实在太大了，不打白不打，我就答应了。

　　比赛开始。我方发球，比赛打了一半，我觉得时间好像停止了流转，其他事都被抛在了脑后，其他的东西都是浮云，我眼中只剩下队友、对手、球和篮筐。球在一下一下的律动，脚在一步一步的向前进，球场俨然一个战场，我就是一位将军，身体两侧是我的武器——篮球，想到每一步每一跃都隐含着我必胜的决心，这感觉妙不可言。

　　比赛结束，我和同学闹矛盾的事，早在九霄云外了。打篮球有许多好处集跑步、跳远、掷球于一体，是一种很好的锻炼方式，我喜欢打篮球。

篮球作文400字 篇9

　　今天是个好日子，因为我们去参加篮球比赛啦！我早早起床，来到了未来之星篮球球馆集中上了大巴，一路欢歌笑语，不知不觉就到了南京航空航天大学。

　　接待我们的是一个方教练，他带我们参观了南京航空大学的校园；让我们近距离接触草地上的飞机；他还带我们品尝了美味佳肴……在校园里我们还看到很多外国朋友，真是大开眼界！

　　我们来到了篮球场，比赛前大家互相交换礼物，握手拥抱，增进了我们的友谊，增加了我对体育精神的理解！

　　比赛正式开始了，u10组的先上场，我们在场观看，为他们？群埃？为他们加油，为他们鼓掌！笫一场我们赢了。

　　第二场教练叫我上，我心怦怦直跳，手心里都出了汗。队友拉了我一把，我紧张得张着嘴巴，呆呆地站在那儿，竟然不知道抢球！这时陶宥丞来和我击掌，鼓励我加油，我立刻调整好状态，全身心投入了比赛。这时姜子成一个长传球，我一下子接住，以闪电般的速度，来了个180度转身投篮，球进了！“耶！”我们互相奔跑击掌。只见我的队友们一个个满脸通红、挥汗如雨，但是大家一点也不觉得累，继续以十足的劲头打比赛。经过我们奋力拼搏，赢得了第二场胜利，赛场上立刻沸腾了，欢呼声、呐喊声，响彻云霄。

　　欢乐的时光总是短暂，我们踏上了回家的路！这次篮球之旅让我长了见识，让我坚定了到外面的世界闯荡的决心！